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Lesiones por Movimientos Repetitivos/Trauma Acumulativo

Seguir la misma rutina día tras día y realizar las mismas tareas sin interrupción, no solo es monótono sino además es peligroso físicamente. Las lesiones por movimientos repetitivos ocurren cuando alguien ejerce presión en su cuerpo al realizar la misma actividad física una y otra vez, hasta que se desarrolla una lesión. Las lesiones por movimientos repetitivos (también conocidas como lesiones por trauma acumulativo) pueden ser difíciles de identificar. Aún así, una vez que reconoces las señales, se vuelve más fácil relacionar la lesión con lo que la causa.

Tipos de Lesiones por Movimientos Repetitivos Más Comunes:

  • Síndrome de Túnel Carpiano: la presión en un nervio de la muñeca puede provocar entumecimiento y hormigueo en los dedos.
  • Bursitis: se refiere a un saco de bursa inflamado, que sería un saco lleno de líquido ubicado en las rodillas, crea fricción en una articulación en lugar de lubricación, que es la función biológica. Esto provoca dolor y rigidez en las articulaciones que pueden verse inflamadas y ser dolorosas al tacto.
  • Tendinitis: Inflamación de un tendón que conecta un músculo al hueso. Es común alrededor de las articulaciones, y se presenta como dolor y debilidad en la articulación.
  • Epicondilitis: también conocido como codo de tenista. Consiste en la irritación del tejido conectivo que va desde el antebrazo hasta el codo, lo que provoca dolor en  este y, a veces, en el antebrazo y en la muñeca.
  • Quiste de ganglio: un bulto no canceroso que a menudo se encuentra en los tendones. Mayormente indoloro, pero puede limitar el movimiento articular.
  • Tenosinovitis: inflamación de la vaina del tendón que conecta el músculo al hueso. Provoca una articulación dolorosa y difícil de mover.
  • Dedo en gatillo: tendones de los dedos inflamados que hacen que su dedo permanezca en una posición doblada. Es a menudo doloroso.
Lesion Movimientos Repetitivos 2

Una vez que has determinado qué movimiento repetitivo ocasionó tu lesión en el trabajo, contacta a la Oficina Legal de Steven A. Meline. Las lesiones por movimientos repetitivos pueden ser difíciles de demostrar, así que querrás tener a un abogado experimentado a tu lado.

¿Cómo identificar una Lesión por Movimientos Repetitivos Relacionada al Trabajo?

Si sospechas que tienes una lesión por movimientos repetitivos debido al trabajo, entonces hazte las siguientes preguntas:

  • ¿Tengo rigidez y dolor?
  • ¿Cuándo se siente la rigidez o el dolor?
  • ¿Cuándo empezaron los síntomas?
  • ¿El área de la lesión se encuentra relacionada a otra área de mi cuerpo que uso mucho en el trabajo? (por ejemplo, si trabajas como recepcionista que teclea todo el día y empiezas a sentir dolor en las muñecas, es muy probable que tus actividades laborales y tu lesión se encuentren relacionadas)